简介:秦老爷子腿脚不方便住在一楼等了好一会儿才看到门打开老爷子步履瞒珊的从房间里出来凌秋嚅动唇瓣干涩的喊道爷爷栖栖懂事的点着小脑袋等太爷爷一起吃饭正聊着老张下了楼看着桌上准备的早餐他说道老爷子身体不好睡得比较久你们先吃吧等会儿让佣人热热就好呼吸法是内家拳的核心也是往上进步的基础没有呼吸法永远只能停留在外功的层次外功的超强锻炼甚至还会给身体带来不可逆的损坏像在地下拳场那些高手基本上都属于外功